Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2021
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
|
916 kcal
|
Rasva: 40,57g | Prot: 29,41g | Hh: 95,17g.
Aamiainen: Saksanpähkinät, Alpro Soya Greek Style, Pakkasmarja Mustikka, Nalle Pikakaurahiutale. Välipalat/Muut: Pirkka Suomalainen Omena, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristakurppa
|