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🙈🙈Oh Man, alles wieder von vorne 🙈🙈
Mir ist in den letzten Wochen nun hochgekommen, was das Jahr über eigentlich alles passiert ist. 4 OPs und die Angst sich die Radieschen bald von unten anzuschauen. Da war das Essen zweitrangig. Jetzt habe ich angefangen überhaupt nochmal zu kochen. Also alles auf Anfang 💪
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78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2021:
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2285 kcal
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Rasva: 110,12g | Prot: 118,62g | Hh: 201,14g.
Aamiainen: Seeberger Milde Pinienkerne , Äpfel, Zucker, Sojamilch, Grieß. Päivällinen: Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Beef Tartare. Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Dinkelwaffeln. lisää...
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Painonnousu 0,5 kg viikossa
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 Kommentit
Das wird 💃Gesundheit ist das Wichtigste, mach Dir keinen Stress
16 marras 21 jäseneltä: Liz355
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Ach du sch....das ließt sich schlimm und wie das was ich wohl vor mir habe und auch schon hinter mir.Kann nur besser werden liebes
16 marras 21 jäseneltä: .Bakumis🖇️..
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ohweh, Radieschen von unten klingt übel... wünsch Dir ganz viel Glück und Gesundheit, bei allem was Du machst 🍀🍀🍀
20 marras 21 jäseneltä: Bürotiger123
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Painohistoria - 17carrots
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