|
Perma-Abs Day 151
Waist = 35 3/8"; No Change
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
I feel like I need to harass you. You’ve been warned.
16 marras 21 jäseneltä: Katsolo
|
Well done @Jimmiepop!
Thanks for all your support and motivation .. I’ve finally reached and smashed all my goals this year, down 70 lbs .. definitely “Let’s go - grind time !” 😉
#gohardorgohome
16 marras 21 jäseneltä: gaelicgal
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jimmiepop
|