|
for lunch I am having a breakfast bowl with two eggs one sausage patty grits and cheese and a glass of beet juice, Happy Friday to all of my FS friends.
|
120,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2021:
|
708 kcal
|
Rasva: 36,15g | Prot: 30,40g | Hh: 66,92g.
Lounas: R.W. Knudsen Family Organic Beet Juice, Johnsonville Sausage Patty, Golden Corral Cheese Grits, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Välipalat/Muut: Candied Sweetpotato. lisää...
|
vakaa paino
|