Erikoista että nyt kevenee, kun oon kolme viikkoa syönyt ku pieni 🐷 🙊
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 78,54g | Prot: 62,28g | Hh: 119,96g.
Aamiainen: Elovena Välipalakeksi Mansikka-Raparperi, Skyr Popcorn-Karamelli. Lounas: Fresh Hetki Tonnikala Sushi Salaatti. Välipalat/Muut: Fazer Sininen Maitosuklaa, Fazer Suffeli, Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emmaingrid
|