Päiväkirja - Samakaiseo, 02 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2021

99,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg. Vielä jäljellä: 4,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 joulukuuta 2021:

2295 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,5 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo