Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2021
|
121,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 51,67g | Prot: 73,08g | Hh: 56,38g.
Lounas: Cheese, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. Päivällinen: M&M's Peanut M&M's (20g), Trader Joe's Premium Salmon Patties. Välipalat/Muut: Doughnut (Raised or Yeast). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - buenitabishop
|