Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2021
|
41,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 41,38g | Prot: 99,76g | Hh: 133,49g.
Aamiainen: Мералад Урбеч Медокос, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Замороженная Клубника, Банан, Яйцо, Сто Пудов Кукурузная Мука. Lounas: Боговарово Сыр Амстердам , Приготовленная Тыква, Рис Отварной, Табрис Фарш Свино-Говяжий. Päivällinen: Приготовленная Летняя Тыква, Свекла Вареная, Брокколи, Куриное Филе на Гриле. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KATe_RINa1709
|