|
Eilen päätin, että painonpudotus menee tauolle seuraaviksi kolmeksi viikoksi. Ihan vain sen vuoksi, etten halua tuntea syyllisyyttä niistä jouluherkuista, jotka halua syödä. Ja syön. Paino noussee, mutta tuskin niin paljoa kuin on tähän mennessä laskenut. Vaa'alla saatan käydä, tai sitten en. Mukavaa juhlien aikaa kaikille elämänmuutosta opetteleville!
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|