|
Elämä on ihanaa ja kamalaa, kun tykkää tehdä ja syödä herkkuja 😩🤣🤦🏿
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3068 kcal
|
Rasva: 146,59g | Prot: 70,77g | Hh: 340,23g.
Aamiainen: Pullapirtti Joululimppu, Trube Kinkkukakku, Punaviini, Piparkakku, X-Tra Chocolate Chip Cookies. Lounas: Kahvi. Päivällinen: Munavoi, Croissant, Majoneesi, Croissant, Kurkku, Sinappi, Appelsiinit, Tomaatit, Voileipäkakku. Välipalat/Muut: Fazer Alku Kauramuro Kaurasydän, Piparkakku, X-Tra Chocolate Chip Cookies, Maapähkinävoi, McEnnedy Mini Brownies, Kanelipulla, Vaasan Vaniljainen Viineri. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|