raameissa ollaan 👏
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 6,54g | Prot: 51,99g | Hh: 125,43g.
Aamiainen: Star Nutrition Whey-80 Mansikka, Vaasan Ranskanleipä, X-Tra Mansikkahillo, Kellogg's Coco Pops. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ronnqvist91
|