|
En ole vieläkään oppinut syömään pieniä aterioita useita kertoja, sitte tulee kova nälkä ja tulee popsittua nopeeta, yleensä hiilihydraatti pitoisia kuten leipää, pastaa yms.
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|