Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2014
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 110,00g | Prot: 60,54g | Hh: 138,33g.
Aamiainen: Nutrilett Strawberry Shake. Lounas: Vaasan Koulunäkki, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Apetit Pinaattikeitto. Päivällinen: Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä, Saarioinen Grilliwurst Chorizo, Makkarakeitto. Välipalat/Muut: Parrots Yoghurt Cashew. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|