|
ei paljon korkea hiilaripäivä auttanu, no katotaan toinen samanlainen mitä se sanoo
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 6,96g | Prot: 52,52g | Hh: 145,63g.
Aamiainen: Star Nutrition Whey-80 Mansikka, Vaasan Ranskanleipä, X-Tra Mansikkahillo, Kellogg's Coco Pops. lisää...
|
vakaa paino
|