Päiväkirja - beard_mullet, 28 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2021
90,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 10,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2021:
9 kcal Rasva: 0,19g | Prot: 1,14g | Hh: 0,38g.   Aamiainen: Kahvi. lisää...
2204 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - beard_mullet


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.