Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 65,98g | Prot: 60,89g | Hh: 87,00g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Marmelade, Aldi Gouda Käsescheiben, Salami, Bäckerkrönung Semmeln. Välipalat/Muut: Augustiner Edelstoff. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|