|
Vähän jojoiluksi on mennyt eli taas olisi tarve tiputella painoa, kun noussut sitten viime kevään pudotuksen. Jälleen kerran siis huomio parempaan ruokavalioon.
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|