Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2022
|
41,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 70,66g | Prot: 127,31g | Hh: 142,71g.
Aamiainen: Урбеч Урбеч из Арахиса, Грецкие Орехи, Манная Крупа, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%, Седьмой континент Хурма, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lounas: Манная Крупа, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 5%, Куриное Филе. Päivällinen: KFS Стрипсы Оригинальные, KFS Капучино, Ростик'c - KFC Песто Бургер. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KATe_RINa1709
|