Päiväkirja - Samakaiseo, 05 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2022

101,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg. Vielä jäljellä: 6,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2022:

2436 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo