Päiväkirja - buenitabishop, 10 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
117,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.    Vielä jäljellä: 9,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2022:
1060 kcal Rasva: 42,69g | Prot: 31,98g | Hh: 137,71g.   Lounas: Cream Cheese , Del Monte Fresh Pineapple, Domino Sugar Light Brown Sugar, Best Yet Mixed Berries, Joseph Xavier Sun Dried Tomatoes, Kroger Vegetable Medley, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Simply Nature Sweet Potatoes. Välipalat/Muut: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, No Bake Cookies. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🎉🎉🎉♥️♥️♥️ 
13 tammi 22 jäseneltä: annamommy
🙌🏻🙌🏻🙌🏻 
13 tammi 22 jäseneltä: Chorazin
Thanks for your support Annamommy  
14 tammi 22 jäseneltä: buenitabishop
Thanks for your support chorazin  
14 tammi 22 jäseneltä: buenitabishop
Nice drop 
14 tammi 22 jäseneltä: Brenda.nana
You go girl! 👍💙 
14 tammi 22 jäseneltä: CrystalJo74
👏👏👏lovely 
14 tammi 22 jäseneltä: SparkKG
Thanks for your support Brenda  
15 tammi 22 jäseneltä: buenitabishop
Thanks for your support Crystaljo  
15 tammi 22 jäseneltä: buenitabishop
Thanks for your support Sparkkg  
15 tammi 22 jäseneltä: buenitabishop

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - buenitabishop


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.