|
sama ku eilen, matalaa painoa ollu tällä viikolla. Ehkä huomenna tankkaus jossei oo yli 87
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 7,00g | Prot: 53,02g | Hh: 146,40g.
Aamiainen: Star Nutrition Whey-80 Mansikka, Vaasan Ranskanleipä, X-Tra Mansikkahillo, Kellogg's Coco Pops. lisää...
|
vakaa paino
|