I have been ill with a kidney infection for 3 days. Appetite is severely curtailed.
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 59,00g | Prot: 40,00g | Hh: 143,40g.
Aamiainen: Granulated Sugar, Burger King Sausage Breakfast Burrito, Burger King Hash Browns (Small). Päivällinen: Butcher Box Pulled Pork, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Välipalat/Muut: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
Kommentit
I hope you feel better. Drink lots of water with electrolytes like propel or Gatorade
13 tammi 22 jäseneltä: RN16
|
17 tammi 22 jäseneltä: buenitabishop
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|