Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 44,51g | Prot: 122,71g | Hh: 54,28g.
Aamiainen: Sriracha Sauce, Egg. Lounas: Pears , Archer Farms Fajita-Seasoned Chicken Breast Strips, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. Päivällinen: Egg, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Zucchini , Yellow Summer Squash. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ObeseToBeast123
|