Päiväkirja - Samakaiseo, 17 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022

102,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg. Vielä jäljellä: 7,6 kg. Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2022:

2225 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,2 kg viikossa

Painohistoria - Samakaiseo