Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 9,48g | Prot: 20,73g | Hh: 65,98g.
Aamiainen: Crownfield Muesli Luxury Fruit, Valio Kevyt Maito, Кофе с Молоком. Lounas: Myllyn Paras Pestopasta, Pirkka Tomaatti, Куриные Котлеты. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|