Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 52,26g | Prot: 137,06g | Hh: 103,73g.
Aamiainen: Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium. Lounas: Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. Päivällinen: Fruit, Publix Onions, Carrots, Sweet Potato , Chicken Breast. Välipalat/Muut: Tangelo, Oranges . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ObeseToBeast123
|