Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 76,94g | Prot: 116,50g | Hh: 181,93g.
Aamiainen: Mila Skyr Mila, batata brownie. Lounas: Alfano Noci Sgusciate , Fatina Noci Brasiliane Sgusciate , Апельсин, Madresole Uvetta Sultanina, Фенхель, Granarolo Stracchino Oggi Puoi (Fox), Esselunga Equilibrio Crostini Integrali. Päivällinen: Lindt Excellence 85% Cacao, Esselunga Banana, Gemme Di Bontà Arachidi Tostate Non Salati, Esselunga Petto di Pollo , Babybel Mini Babybel High Protein, Esselunga Equilibrio Crostini Integrali. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Foxy L Fox
|