Päiväkirja - hiinal, 28 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2022
67,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2022:
252 kcal Rasva: 3,05g | Prot: 11,58g | Hh: 40,79g.   Aamiainen: Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Finax Natural Mysli, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Bonne Päärynäsose. lisää...
1795 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hiinal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.