|
Up just a bit but no 3 lb changes which is good for me.
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2830 kcal
|
Rasva: 119,82g | Prot: 176,71g | Hh: 245,64g.
Aamiainen: Ikea Blueberry Jam, Great Value Peanut Butter, Aunt Millie's Deluxe White Hot Dog Buns. Lounas: Ikea Blueberry Jam, Great Value Peanut Butter, Aunt Millie's Deluxe White Hot Dog Buns, KFC KFC Famous Bowls - Mashed Potato with Gravy. Päivällinen: Butter (Salted) , Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Skinless Chicken Breast, Broccoli, Egg Noodles (Enriched, Cooked). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FourWheeldrive
|