Päiväkirja - Marilenna, 04 helmi 22

Pätkäpaasto on kyllä tehokas. Syömisikkunassa pitää muistaa vaan syödä kunnolla. Eilen söin jopa lakritsia ja silti tuli pieni pudotus. 😁
103,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 14,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2022:
1889 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Marilenna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.