|
Yo yo up😱😱😱
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
459 kcal
|
Rasva: 20,62g | Prot: 12,81g | Hh: 58,60g.
Aamiainen: Milk (Nonfat) , Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Country Crock Shedd's Spread Salted with Canola Oil Whipped Spreadable Butter, Great Value Neufchatel Cheese, Cinnamon Raisin Bagels . lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
That's how I lived my entire life. Better than all up. I could go up 5 sizes one year and down 5 the next. It feels better down but I never could stick with maintenance.
05 helmi 22 jäseneltä: Snowwhite100
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|