Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 43,11g | Prot: 109,24g | Hh: 80,19g.
Aamiainen: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. Lounas: Bananas , Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. Päivällinen: Venison/Deer Steak, Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Egg. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ObeseToBeast123
|