|
Hm
|
157 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 87 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 54,95g | Prot: 43,42g | Hh: 42,04g.
Aamiainen: Saarioinen Bataatti Sosekeitto. Päivällinen: Kurkku, Rucola-salaatti, Lounashetki Lämmin Salaatti Halloumi-Pasta, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Kuutioina Öljyssä, Arla Tolkuton Cheddar, Fetajuusto, Keitetty Kananmuna. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kahvatonkuula
|