Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 89,42g | Prot: 78,38g | Hh: 124,90g.
Aamiainen: Kahvi, Vaasan Ruispalat, Oatly Ikaffe Kauramaito, Auran Valkosipuli-Persiljalevite. Lounas: Apetit Wok Yrttinen, Beanit Härkäpapusuikale Valkosipuli & Yrtit, Peruna. Päivällinen: Voimaruoka Wholefood 360 Kookos. Välipalat/Muut: Tee (Makeuttamaton), Rainbow Pähkinäsekoitus, Fazer Tutti Frutti Passion, Taffel Crispy Gold Seasalt, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Oululainen Wilhelmiina Pikkuleipä. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MatildaAurora
|