Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1525 kcal
|
Rasva: 63,23g | Prot: 53,21g | Hh: 171,53g.
Aamiainen: Alpro Soya Soya Unsweetened, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Kurkku, Oululainen Reissumies, Oululainen Reissumies, Rainbow Cocktailpiirakka, Keiju Kasvirasvalevite 70%. Lounas: Rainbow Hapankorppu, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Dansukker Taloussokeri, Valio Kuohukerma, Hoviruoka Mämmi, Jauhiswok. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|