Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2022
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2022:
|
580 kcal
|
Rasva: 25,81g | Prot: 18,72g | Hh: 62,98g.
Aamiainen: Pielispakari Laskiaispulla, Kahvi, Paistettu Kananmuna, Vaasan Ohut 100% Kaura, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oatly Ikaffe Kauramaito, Bon Vegan Savustettu Kasvisleikkele. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|