Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2022
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
|
797 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 40,76g | Hh: 75,10g.
Aamiainen: Lidl Mozzarella, Омлет или Яичница, Pirkka Maissikakku, Красные Помидоры. Päivällinen: Красные Помидоры, Snellman Kunnon Nakki Makkara, Foodin Tattari. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|