|
Jee 300g alaspäin ihan hyvä juttu näin viikossa nyt lisätty liikuntaa ja syöminenkin ihan ok ollut. Kohti kevättä ja pienempää minua. Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti ja älkäähän tavoitelko alipainoa, vaan tervettä itseänne.
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|