Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 22,84g | Prot: 30,52g | Hh: 72,82g.
Aamiainen: Vaasan Perinteinen Ruisleipä, Чай, Valio Kevyt Maito, Pirkka Lohifilee. Lounas: Vaasan Koulunäkki Maukas, Борщ. Päivällinen: Kotimaista Suomalainen Punajuuri, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Мясо. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|