Päiväkirja - Tässä ja Nyt, 27 maalis 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2022
74,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 19,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
983 kcal Rasva: 52,67g | Prot: 24,05g | Hh: 107,61g.   Aamiainen: Avokado, Banaanit, Saarioinen Kinkkupizza, Marli Vital Appelsiini-Mango Stevia. Lounas: Saarioinen Kinkkupizza. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tässä ja Nyt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.