Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 64,29g | Prot: 62,54g | Hh: 81,34g.
Aamiainen: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Lounas: Miss Vickie's Sea Salt & Malt Vinegar Potato Chips, Subway 6" Spicy Italian. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews, Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|