Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
347 kcal
|
Rasva: 8,31g | Prot: 26,41g | Hh: 40,81g.
Aamiainen: Auran Sinihomejuusto, Kuskus (Kypsennetty), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kesäkurpitsa, Kurkku. Päivällinen: Rainbow Sulatejuusto. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tässä ja Nyt
|