Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 89,34g | Prot: 62,73g | Hh: 132,90g.
Aamiainen: Orion Choco Pie, Яшкино Вафли Шоколадные, Liebendorf Сыр Тильзитер, Челны Хлеб Хлеб Боярский, Вязанка Колбаса Докторская. Lounas: Челны Хлеб Хлеб Боярский, Вязанка Колбаса Докторская. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaEd249
|