Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 47,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 83,01g | Prot: 61,36g | Hh: 89,84g.
Lounas: Valio Oltermanni, Fazer Amica Munakasta ja Grillattuja Kasviksia, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Lihakastike, Kaalilaatikko. Päivällinen: Oivariini Normaalisuolainen, Valio Oltermanni, Pirkka Meetvursti, Vaalea Leipä. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HuhtiMinna
|