Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 37,18g | Prot: 55,89g | Hh: 94,60g.
Aamiainen: HK Krakova, Pohjolan Juustola Hermanni Kermajuusto, Rainbow Riisikakku, Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa. Lounas: Kanakeitto. Välipalat/Muut: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Makaroni. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|