Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
118,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 26,89g | Prot: 37,47g | Hh: 66,53g.
Päivällinen: Munakas tai Munakokkeli, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Jalostaja Hernekeitto. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|