Päiväkirja - hiinal, 13 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
74,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2022:
285 kcal Rasva: 13,00g | Prot: 12,32g | Hh: 27,24g.   Aamiainen: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Herkkumaa Viipalekurkku, Rainbow Viinirypäle. lisää...
1792 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hiinal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.