Päiväkirja - ronnqvist91, 18 huhti 22

Hyvä alku viikolle 👍
79,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2022:
960 kcal Rasva: 32,75g | Prot: 37,75g | Hh: 123,75g.   Aamiainen: Rainbow Crispy Longs, Vaasan Vaaleat Lounas Sämpylät, Atria Burger Jauheliha. lisää...
Painonpudotus 7,7 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ronnqvist91


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.