Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
497 kcal
|
Rasva: 18,34g | Prot: 17,85g | Hh: 64,06g.
Aamiainen: Tomaten, Almette Balance Natur 16% Fett, Wasa Roggen Dünn, Edeka Kartoffel Softie. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|