Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2022
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 45,36g | Prot: 101,64g | Hh: 40,71g.
Aamiainen: Дикси Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Помидоры, Coffee Like Латте (300мл). Lounas: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Окей Форель Стейк. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LisaLeonova
|